Попробуйте понаблюдать за парами в кино, в кафе или просто на улице. Одни – смеются и целуются, другие – спокойно что-то обсуждают, а третьи – ссорятся и выясняют. Каждая из этих пар находится на разных этапах развития отношений. Все люди строят любовь по-своему, но в романтических историях есть несколько основных стадий развития. Предлагаем разобрать их подробнее и определить, на каком этапе находитесь вы.

5 этапов развития серьезных отношений

Этап 1. Увлечение и романтика

Это время полной эйфории и влюбленности. Это отношения, когда мужчина и женщина знакомятся, влюбляются и наслаждаются друг другом ежеминутно. Создается впечатление, что все вокруг идеально: у вас интересный партнер, солнце светит ярче, а вдохновение приумножается с каждым днем.

Для тех, кто меньше верит в романтику и больше доверяет науке, есть интересное подтверждение. Когда человек влюбляется, уровень гормонов дофамина (чувство удовольствия) и окситоцина (укрепление социальных привязанностей) повышается. Отсюда появляется чувство эйфории и тотального счастья.

этапы развития серьезных отношений

Давайте разберем на конкретном примере. Вика и Андрей, как и многие современные люди, познакомились в сети. Оба хотели встретить вторую половинку и зарегистрировались на онлайн-платформе для серьезных отношений. На старте переписки они уже поняли, что симпатичны друг другу, затем, после нескольких недель общения, – решились на первое свидание оффлайн. Встречи стали повторяться, а Вика и Андрей были в восторге друг от друга.

Плюсы этого этапа: вы видите партнера в лучшем свете, замечаете его преимущества, восхищаетесь им. Показываете свои лучшие стороны и большую часть времени пребываете в хорошем настроении.

Подводные камни: на этом этапе отношения обретают самые яркие краски. Человек может замечать только плюсы и отключить субъективное мышление. Не стоит торопить события и делать поспешные решения.

Этап 2. Кризисная стадия

Часто парам сложно пройти через два первых этапа – самых контрастных. После нескольких месяцев романтической стадии… Приходит время снимать розовые очки, чтобы увидеть реальность. А она может быть не такой безоблачной, как могла показаться.

Кризисная стадия – это время, когда начинаются первые споры и разногласия. Вместе с плюсами партнеры начинаются видеть и недостатки друг друга. В чем-то сложно найти компромисс, где-то уступить или настоять на своем. На этом этапе многие пары расходятся: они не находят баланс в отношениях. В то время, когда другие пары пытаются навести порядок в голове и обрести гармонию.

Плюсы этого этапа: вы продолжаете узнавать друг друга и открывать новые грани. Теперь вы знаете о своем партнере гораздо больше.

Подводные камни: после яркого предыдущего этапа – многие предпочитают разорвать связь. Но, после кризиса всегда следует рост! Чувствуете, что отношения должны продолжаться? Попытайтесь обрести гармонию в паре.

Сложности в отношениях

Этап 3. Усердная работа

На этой стадии можно немного выдохнуть: кризис позади, а впереди – счастливая жизнь. Партнеры, которым удалось преодолеть первые разногласия, показывают себя настоящими. Теперь не нужно производить впечатление и казаться кем-то другим. Вот тут и начинается реальная жизнь пары.

Давайте вернемся к Вике и Андрею. После кризиса и притирания друг к другу, они все-таки решили жить вместе. Им удалось найти подход, время для свиданий, смириться, что Андрей любит активный отдых, а Вика – отдает предпочтение просмотру сериалов. Чтобы не увязнуть в домашней рутине, они разделили обязанности, а свободное время проводят вместе, находя наиболее приемлемые решения друг для друга.

На этапе усердной работы в паре важно не забывать о романтике. В повседневной жизни должно быть место для свиданий, отдыха и веселья.

Плюсы этого этапа: вы узнали друг друга лучше. Вы – одна команда: научились принимать недостатки и хвалить партнера за преимущества.

Подводные камни: иногда этап усердной работы напоминает затишье перед бурей. Не теряйте бдительность, даже когда вам максимально комфортно вдвоем. Добавляйте эмоции и события в повседневную жизнь, чтобы не наскучить друг другу.

Счастливая пара на пляже

Этап 4. Стадия обязательств и осознания

Это время, когда партнеры осознают, что готовы быть вместе в горе и радости, в богатстве и бедности. Что перед ними человек, с которым можно провести всю жизнь, разделить обязанности и даже общий кредит на дом. Все для вашего общего счастья! Мужчина и женщина обретают надежный тыл, осознают, что могут рассчитывать друг на друга в любой ситуации. Это уже не романтический этап, а стадия, когда они становятся друзьями и спутниками по жизни.

Плюсы этого этапа: у пары наступает стадия планирования: свадьбы, рождения детей. Мужчина и женщина точно уверены, что нашли правильного партнера, с которым можно провести всю жизнь.

Подводные камни: может показаться, что вы уже достигли вершины. Важный момент: отношения – это бесконечная работа, самосовершенствование и развитие. Не расслабляйтесь!

Этап 5. Настоящая любовь

Можно было бы сказать, что вот мы и дошли до финала. Но, скорее всего, – это только старт чего-то глобального и грандиозного. Вы прошли через романтику, кризис, работу над отношениями, укрепили их. Впереди – годы счастливой совместной жизни, мужчина и женщина уже сделали работу над ошибками и стремятся узаконить отношения. Кстати, как в случае с Викой и Андреем: их знакомство на сайте для создания семьи переросло в крепкий брак.

На этом этапе нет скрытых недостатков или подводных камней. Мужчину и женщину ждет увлекательное путешествие, с маршрутом в виде совместных целей, проектов и других интересных мгновений <3